La “ch” ci legge come la “c” di città
La “j” si legge come la “g” di giù
La “g” si legge come la “g” di gatto
La “k” si legge come la “ch” di chiosco
La “sh” si legge come la “sc” di scivolo
Awase ................. Armonia, invito ad attaccare
Atemi .................. Percossa
Ari-gaeshi ............ Cambio di guardia frontale
Ayumi-ashi .......... Avanzamento “ad arco”
Bokken................ Spada di legno
Barai / Harai ........ Spazzata
Bon / Pon / Hon.... Serie, sequenza
Chudan ............... Medio
Do ...................... Via, disciplina spirituale
Dojo .................... Luogo in cui si pratica
Dan ..................... Grado degli Yudansha
Damè .................. Sbagliato
Dori ..................... Presa
Dozo ................... Iniziare
Empi ................... Gomito
Eri ...................... Bavero, colletto
Gedan ................. Basso
Geri .................... Calcio
Gaeshi ................ Contrario
Gyaku ................. Opposto, torsione
Gaeshi-waza ........ Contro tecnica
Hara .................... Addome
Hidari .................. Sinistra
Hantai ................. Contrario
Hamni ................. Postura dell’Aikido
Harai ................... Spazzata
Hon / Bon / Pon ... Serie, sequenza
Henka waza.......... Variante della tecnica
Hamnihanzahandachi.... Tecnica con Tore in ginocchio e Uke in piedi
Irimi .................... Entrata nella guardia avversaria
Jutsu ................... Disciplina pratica
Jodan .................. Alto
Juji ...................... Incrociato
Jo ....................... Bastone di legno
Kaiten ................. Cambio di guardia di 180°
Kamiza ............... Lato d’onore del Dojo
Kami ................... Divinità
Kohai .................. Allievo giovane
Ko-ryu ................. Scuola tradizionale
Kyu ..................... Grado degli allievi
Ki-za ................... Posizione di guardia in ginocchio
Kuzushi ............... Squilibrio
Ko-kyu ................ Respirazione
Ki ....................... Energia
Keiko .................. Pratica
Kamae ................ Postura
Kiai ..................... Grido, energia vocale
Ken o Bokken....... Spada di legno
Katana ................ Spada di metallo
Katà..................... Serie di movimenti codificati
Kata .................... Spalla
Katate ................. Polso
Kote .................... Polso
Kubi .................... Collo
Kime ................... Grinta, determinazione
Kihon .................. Tecnica di base
Ki-no-nagare ........ Tecnica dinamica (“Flusso del Ki”)
Koshi .................. Anche
Ma-ai .................. Distanza corretta tra i praticanti
Migi .................... Destra
Mae .................... Avanti
Naname .............. Diagonale
Nage ................... Proiezione
Nana-men-uchi ..... Colpo circolare alla testa
O’Sensei ............. M. Ueshiba, fondatore dell’Aikido
Otoshi ................. Sul posto
Obi ..................... Cintura
Omotè ................. Tecnica in avanzamento
Oyo-waza ............ Applicazione della tecnica
Pon / Hon / Bon ... Serie, sequenza
Ryu ..................... Scuola
Ritsu-rei............... Saluto in piedi
Reigi ................... Etichetta, norme di comportamento
Ryote .................. Doppia
Renzoku .............. Seguente
Sankaku .............. Triangolo
Sei-za ................. Posizione di attesa in giocchio
Shimoza .............. Lato opposto al Kamiza
Senpai ............... Allievo anziano
Sensei ................ Maestro
Soke ................... Capo scuola
Shihan ................ Maestro, insegnante
Shidoin ................ Istruttore
Sho-men-uchi....... Fendente alla testa
Shime.................. Strangolamento
Seigan ................ Guardia di spada in Daito-ryu
Suburi ................. Movimento codificato
Shuto .................. Taglio della mano
Suwari waza ........ Tecnica in ginocchio
Tai-sabaki ............ Movimento circolare di evasione
Tenkan ................ Movimento circolare di evasione
Tatami ................. Materassina su cui si pratica
Tore .................... Colui che applica la tecnica
Tzuki ................... Colpo diretto, pugno
Taiso ................... Allenamento
Tachi ................... Spada lunga
Tanto .................. Coltello
Te ....................... Mano
Tachi waza........... Tecniche in piedi
Tsugi-ashi ............ Avanzamento
Uke ..................... Colui che subisce la tecnica
Ushiro ................. Dietro
Ukemi ................. Caduta
Uchi .................... Colpo
Ude ..................... Polso
Ura ..................... Tecnica circolare, in assorbimento
Uke ..................... Parata
Wakizashi ........... Spada corta
Waza .................. Tecnica
Yudansha ............ Praticante esperto, cintura nera
Yamè .................. Fermarsi
Yoko ................... Laterale
Yoko-men-uchi ..... Colpo circolare alla testa
Zarei ................... Saluto in ginocchio
Zori ..................... Zoccoli
Ikk ...................... 1
Ni ....................... 2
San ..................... 3
Shi o Yon ............ 4
Go ...................... 5
Roku ................... 6
Sichi ................... 7
Hachi .................. 8
Ku ...................... 9
Ju ....................... 10
One gaeshi masu .................... Saluto iniziale (letteralmente “Chiedo collaborazione”)
Domo arigato gozai mashita ....... Saluto finale (lett. “Grazie per la collaborazione ricevuta”)